Pandemi Psikolojisi

Pandemi, savaş, dünyasal buhranlar gibi dönemler bütün insanları psikolojik, fizyolojik, sosyolojik olarak etkileyen zor sınavlardır. Bu dönemlerde soğukkanlılığını koruyup kendisi ve yaşadığı toplumu için sağduyulu davranışlar sergileyen kişiler kendisini geliştirmiş vicdanlı olgun bireylerdir. Her şeyin yolunda olduğu zamanlarda ortaya yapıcı davranışlar koymak ve sükûneti korumak kolaydır.  Ancak stres, kaygı, anksiyetenin ortaya çıktığı ölüm gerçekliğinin kendisini en somut şekilde ortaya koyduğu dönemlerde, bilinçaltının ve kişilik bozukluklarının ana kaynağında saklı dürtüsel davranışların ortaya çıktığını gözlemliyoruz. Bu zamanlarda devletin kolluk güçlerine ve devletin kurumlarına bu sebeplerle daha fazla ihtiyaç duymamız doğaldır. Devamını oku

Yetişkin Ergenler

Uzun zamandır bu konuda yazma gereği duyuyordum. Kitabımda ve makalelerimde bu konu üzerinde üstü kapalı durmuşluğum çoktur ancak sadece bu konu ile ilgili makale yazmak, karşıma çıkan insanlardan elde ettiğim gözlemler neticesinde toplumumuzda fazlaca gördüğümden gereklilik oluşturdu. Devamını oku

Aşkın Psikolojisini Soruyorlar Anlatayım

İzlediği pembe dizilerin entrikalarını aşk sanan, sarhoş olup şiire düşüren sevgilisini özleyen, şehvetle tenin sıcaklığına  tutsak kalan, kasıklarına sığdırdığı hayvani şehvetin hazzını aşk, muhattabını yar sanan, ilgi ve alaka bağımlılarının kaynağı olan, arabesk ruhların dünya somutluğunda derbeder olduran, güzele meyil edip çirkini hor gören, sosyal medyanın yozlaşmasında teşhirci olup beden sergileyenler bana aşkın psikolojisini soruyorlar. Leyla ile mecnun birbirine aşık çöllere düşmüşler de seneler sonra karşılaştıklarında birbirlerinin etten suretlerine bakıp aşık olduğum bu değil, biz aşka aşığız diyip yollarına devam edip birbirlerine kavuşmamak üzere çöle geri dönmüşler. Acı çekmişler, olgunlaşmak için . Susuz kalmışlar gerçek suya ulaşmak için. Tende görünenden öteyi istemişler de akıllarını başlarından atmışlar. Halleri ibadet ibadetleri hal olmuşta aşıkların ateşinde dirhem dirhem yanıp ta ah etmemişler. Devamını oku

PSİKOLOJİK İYİ OLUŞ İÇİN TAVSİYELER

Ruh sağlığı alanında psikoterapi ve klinik anlamda psikofarmakoloji( psikiyatrik ilaçlar)uygulaması kadar önemli diğer konu; koruyucu ruh sağlığı alanıdır. Bu alan, genetik ve/veya çevresel etkilerle ortaya çıkan psikolojik sorunların önlenmesinde, açığa çıktıysa çözülmesinde ve bireyin kendi öz tedavisinde önemli bir yer kaplamaktadır. Devamını oku

İyi Olana Davet

İyi olan herşeye davet vardır; asla zorlama olmaz, olamaz. İnsanın kötü olanı seçme hakkı kısıtlı olan iradesini kullanma hakkından gelir. Tabiki her seçimin sonucuda ödenmesi gereken bir bedel de olacaktır.  Bu bedeli ödemeyi göze alan insanın akıbeti başlangıçtaki seçimleri ile şekillenecektir. İyiye yönelene iyi yol, kötüye yönelene kötü yol kolaylaşacaktır elbet. Bu fizik kanunu kadar net bir yaşam kanunudur. O kanun kitabında yazılanların terazisi çok hassastır. Sapmadan hükmünü en doğru şekilde vermektedir. Devamını oku

Kişilik Bozuklukları

Kişiliğimiz içsel ve dışsal dünyamızla ilişkimizin nasıl olacağını ne şekilde olacağını belirler. Bunu bir etkileşim ve iletişim aracına benzetebiliriz. Hepimizin atamızdan ailemizden bize aktarılan genetik özelliklerimiz vardır.Bize aktarılan bu mirasın kişiliğimizdeki görüntüsüne MİZAÇ diyoruz. Fark ederiz kimimiz daha neşelidir kimimiz daha asabi, kimimiz çevremiz tarafından çok sakin olarak adlandırılırız.   Mizacımızı bu iletişim ve etkileşim aracının temel taşı olarak görebiliriz. Devamını oku

Regresyon- Psikolojik Gerileme-ilkel Benliğe Dönüş

Psikolojik bir terim olan psikolojik gerilemeyi ifade eden regresyon olgusu gündelik klinikte çokça karşımıza çıkmaktadır. Özellikle, toplumsal kaotik dönemlerde yada bireyin yaşadığı stresli bir yaşam döneminde regresyon olgusunun klinik bir ortam bulduğunu görüyoruz. Teknik anlamı dışında gündelik kolaylıkta anlaşılması İçin, daha basit terimlerle açıklayıp daha sonra literatür anlatımına geçeceğim. 

 

Özellikle geçmişinde travma bulunan bireyler yada travmatik toplumlarda yaşayan kişiler ruhsal gelişim dönemlerinde bazı anlarda takılırlar. Bu takılma hayat boyu sürebilir. Unutmayın ki ruhsal süreçlerde yada insan zihninde zaman mevhumu yoktur. Kolumuza taktığımız saatlerin gösterdiği zaman ve takvim kavramı insan yaratısıdır. Doğada ve varoluşta andan başka bir zaman aslen yoktur. Psikolojik dinamiklerimizde ise bilinçaltımızın karanlık odalarındaki zamansızlık ve sonsuz kayıt etme kapasitesi sebebi ile yaşadığımız herşey o alanda varlık sürer.  Devamını oku

Ergenlerde Madde Bağımlılığı

“Madde bağımlılığı”ndaki ‘uyuşturucu madde’, Dünya sağlık örgütünün tanımında, “sağlık için kullanılanlar dışında, yaşayan organizmada kullanıldığında, organizmanın bir ya da birden çok yetisini farklılaştırabilen herhangi bir madde” olarak belirtilmiştir.

Uyuşturucu maddeler uyarıcı ve serotonin yükseltici olarak kullanılabilen farklı özelliklerdedir. Kişilerin acıdan kaçmak ve sıkıntılı durumun etkisini azaltarak hazza-iyi oluşa ulaşacağını  düşünerek kullanılmaktadır. Bu kullanışlar sırasında sınırlı zamanlı ve biyolojik anormalliğe bağlı ortaya çıkan halin sedatif yanı sakinleştirici etkisi Devamını oku

Konfor Alanı Gelişimin Önündeki Engel

Hepimiz hayatımızı kolaylaştırmak için sürekli çalışarak çaba içerisinde yaşarız. Okullar bitirir, sertifikalar alır, iyi bir iş için kızgın rekabetin içinde yanarız. Sonucunda zar zor elde ettiklerimizi korumak için bir bu kadar çabayı tekrar gösteririz. Sonuçta elde ettiklerimizle etrafımıza görünmez duvarlar örüp onun arkasında güvenle yaşadığımızı düşünürüz. Peki elde ettiklerimizle kendimize kurduğumuz bu yaşantı insani gelişim sürecimizi hangi olumsuz etkilerle sabote etmektedir, hiç düşündük mü? Bilinçaltımız gelişmemizi sağlayan konfor alanını korumak için bizi hangi alanlardan sabote eder ve ipleri elinde tutar. Diğer yandan içimizde insani potansiyelimizi açığa çıkarmaya çalışan akil, bilge, mutlak dengeli iyi yönümüz bizi gelişim için uyandırmaya çalışır sizce? Devamını oku